Winterblues – Stimmungstief in den dunklen Monaten.
Wenn die Tage im Herbst und Winter kürzer werden, fühlen sich viele Menschen antriebsschwach und müde. Der Grund, warum die dunkle Jahreszeit einigen so aufs Gemüt schlägt, ist simpel: Tageslichtmangel. Meistens handelt es sich beim sogenannten Winterblues „nur“ um eine Befindlichkeitsstörung, die die Lebensfreude mindert. Es können aber auch ernste Folgen auftreten. Mehr zum Thema und wie Sie dem Winterblues entgegenwirken können, erfahren Sie im LIA.tipp.
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